
In de praktijk kan je terecht voor advies of vragen omtrent:
-
gezonde voeding
-
afvallen
-
bijkomen
-
emotie-eten
-
voeding na bariatrische ingreep

Dieet??
Bij Nutrihabits krijg je geen dieet voorgeschoteld. In de praktijk richt ik mij op het aanleren van nieuwe gewoontes. Hierbij geloof ik in het belang van een persoonlijke aanpak en begeleid ik je stap voor stap op weg naar een gezonde en haalbare levensstijl.
Hoe gaan we aan de slag?
Intakegesprek
Bevraging levensstijl
Bespreek jouw doelen en dromen
Lichaamsanalyse (BIVA-meting)
Eerste tips en tricks
Duurtijd: 60 min
Consultatie 2
Lichaamsanalyse (BIVA-meting)
Bespreking dagschema
Feedback en ondersteuning
Duurtijd: 40 min
Consultatie 3
Lichaamsanalyse (BIVA-meting)
Bespreking winkellijst
Feedback en ondersteuning
Duurtijd: 40 min
Opvolgconsultatie
Lichaamsanalyse (BIVA-meting)
Feedback en ondersteuning
Duurtijd: 30 min